Modalités de pratique (adaptation à votre programme)
- Livre de la Bible à méditer : Exemples recommandés : Éphésiens, Jean, Psaumes.
- Rythme : Un chapitre par jour.
- Durée d’un cycle : À définir selon la saison (ex : trois semaines, un mois…).
- Échanges : Partage libre possible en petit groupe ou avec un accompagnateur.